Sexualität
Sexualität - so etwas von normal
Ein Thema über das bei Problemen kaum jemand persönlich in der Öffentlichkeit spricht. Das in den Medien jedoch sehr präsent ist und ein Bild entwirft, dem kaum zu entsprechen ist. Auch in der Parnterschaft ist ein Gespräch über die Sexualität oft schwierig, vorallem wenn Vorstellungen nicht erfüllt werden oder die gelebte Praxis unbefriedigen ist.
Die offene Kommunikation mit dem Partner erscheint nicht mehr möglich und eine Besserung rückt in weite Ferne während das Bedürniss nach Nähe mehr und mehr zunimmmt. Partnerschaften oder Ehen können sehr darunter leiden oder sogar daran zerbrechen.
Oft ist ein unterschiedliches Verlangen nach intimer Begegnung bei beiden Partner vorhanden, das oft als Lustlosigkeit des anderen erlebt wird und Kränkungen sowie Schuldgefühle auslösen kann. Es existieren unterschiedliche Vorstellungen in der Partnerschaft über die gewünschte Häufigkeit oder Techniken.
Behandlungen oder Ratschläge von Urologen bzw. von Gynäkologen sind diesbezüglich nicht selten wenig hilfreich. Der Sexualtherapeut bietet Hilfen, die auch die psychische Dynamik miteinbeziehen. Eine medizinische Abklärung kann jedoch in bestimmten Situationen angesagt sein.
Sexualität führt zu einer Ausschüttung von Glückshormonen, die Krankheiten verhindern und das Leben lebenswerter machen können. Befriedigende und regelmässigen Sexualkontakte können gemäss Studien die gesamte Lebensqualität fördern.
Die kompetente Sexualtherapie leistet einen wesentlichen un vertraulichen Beitrag, wieder zu einer erfüllten Sexualität zu finden und die Partnerschaft wieder zu stärken.
psychaspekt - Reto Mischol, MSc - Fachpsychologe FSP
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